幽门螺杆菌怎么除常喝3种水,多吃1碗菜, [复制链接]

文/橙子

责任编辑：小宇

幽门螺杆菌是一种螺旋式的细菌，这类细菌会寄生在肠胃内部，难以消除，具有强大的生命力，幽门螺杆菌会影响身体的健康问题；人体一旦出现幽门螺杆菌就会导致胃部粘膜损坏，影响到胃脏内部的消化和代谢功能，损害健康。如果出现幽门螺杆菌别慌，常喝以下这3种水可以慢慢杀除胃部的幽门螺杆菌，多吃1碗菜，可以起到肠胃杀菌作用，健康养胃，从而使人体的肠胃慢慢变好，适合养生。

3种水：

1、海带蘑菇汤：海带味甘性温，含有锌、铁以及丰富的蛋白质，具有补充人体营养，还可以促进肠胃消化；蘑菇性平，含有较丰富的维生素和矿物质等，具有促进体内钙的吸收，还可以提高肠胃的吸收，增强肠胃黏膜的免疫力，胃部不舒服的人，多喝海带蘑菇汤可以促进肠胃吸收，提高肠胃的抵抗力，消除肠胃幽门螺杆菌，避免滋生细菌。

2、当归鸡蛋汤：当归味甘性温，含有钙、锌等营养物质，补充人体钙锌等营养物质，可以促进肠道消化，加速胃部的代谢功能；鸡蛋：含有蛋白质、生物素等物质，鸡蛋人体肠胃易吸收，食用鸡蛋可以产生卵磷脂，有助于胃部健康。常喝当归鸡蛋汤有利于促进肠道蠕动，杀菌的作用，有利于肠胃吸收营养物质。

3、白术枸杞水：白术味甘性温，白术含有大量锌、铁元素，有养胃、护肝的作用，可以促进肠胃吸收，改善胃部黏膜。枸杞味甘性平，含有较丰富的矿物质，有助于滋养肠胃、补虚益精；常喝白术枸杞水，有促进肠胃内部的代谢功能，还可以杀除肠胃内部的细菌，有利于健康养胃，肠胃慢慢变好。

1碗菜：

鲢鱼：鲢鱼味甘性平，肉质鲜嫩，含有钙、锌等物质，鲢鱼营养价值很高，有补充人体微量元素、杀菌养胃的作用。胃不舒服的人，经常食用鲢鱼有利于补充胃部所需的营养物质，促进胃部吸收，抑制内部的幽门螺杆菌的滋生，保护胃部细胞，使胃慢慢变好，有助于健康养胃，有助于日常养生。

养胃家常食谱

当胃部的幽门螺杆菌滋生，别慌，常喝海带蘑菇汤、当归鸡蛋汤、白术枸杞汤这3种水，有蠕动肠胃黏膜的作用，改善肠胃消化不良的现象，多吃鲢鱼这1碗菜，有灭菌养胃，抑制幽门螺杆菌的滋生，改善胃部代谢循环，补充人体内的营养物质，使胃慢慢变好，有助于健康养生。