在我们的生活中，会遇到各种各样的细菌和病毒，而人体的免疫力会阻碍一部分细菌的侵入。但是难免会有一些漏网之鱼，好在人体的内部环境会消灭这些细菌的存在。不过有一种比较顽固的细菌连胃液都无法消灭它，它就是人人厌恶的幽门螺杆菌。
这种细菌进入到人体之后，不仅没有那么容易被消灭，甚至还会继续繁衍出更多的同类，迅速占领人体的“半壁江山”，严重破坏身体的健康。它不但非常顽固，同时也很容易传播，平时吃饭的时候，会通过口水的互相传播感染上。
人在接吻的时候，如果一方存在这种问题的话，那么另外一方也很容易被传染上。另外排便完之后，如果没有认真清洗双手的话，那么细菌也会一直沾在手上，手再去接触食物的话，那么也会将这些细菌给再次吃进去，或者是直接沾到其他人的身上。
因此在平时的生活中，大家一定要注意饮食的卫生，吃饭的时候尽量使用公筷，这样在夹取食物的时候，也不用担心会吃到其他人的口水。虽然分餐制是最好的办法，但是在中国这种大环境下想要彻底实施起来还是比较困难的，所以大家就先从使用公筷做起吧。
可以的话，最好不要在外面吃饭，尤其是不要吃路边摊。外面的食物不仅没有办法保证营养的全面吸收，同时还需要担心食物的干净卫生，因此尽量自己在家做饭吃，这样更让人放心一些。
一旦感染了这种细菌，身体的外在表现是非常明显的，首先口腔的异味就会非常重。一张嘴就有浓浓的口臭味，这种臭味不单单只是因为口腔内部细菌的存在，同时也是从身体内部散发出来的气味。消化不好的人，口臭的情况也会非常严重，而且食欲也会降低。
其次就是排便的时候会非常吃力，大便很难被排泄出去。有些时候排泄物里面还会存在血迹，这些表现其实也在说明体内细菌的存在。之前没有便秘的情况，突然之间开始出现的话，那么多半是细菌搞的鬼。
还有一种情况是食欲下降，而且动不动就恶心想吐。有些人以为自己吃了什么不干净的食物，其实这很有可能就是内部细菌在作祟，影响了身体的消化和吸收，人体的基本机能受到影响，才会出现这种异常的现象。
另外，肚子动不动就饿的话，也可能是细菌存在的一个证据。正常人一天吃三顿饭就可以了，但是对于体内细菌较多的人来说，每顿饭的饭量其实并不大，稍微吃多点可能就会发胀。吃得少了，肚子饿的就快，而且饿起来的时候肚子都直发疼。
综上所述，幽门螺杆菌的出现，会给人体带来非常多的危害，一旦察觉这种细菌的出现，需要趁早养胃。在平时的生活中，不仅要注意饮食卫生的安全，同时也要注意个人的卫生。
刷牙是一定要的，同时还要注意手部的清洁。因为手上的细菌会通过食物甚至是筷子进入到人体内，因此饭前饭后洗手是一定要的，便前便后洗手的习惯也是万万不能少的，这样都能减少细菌的侵害，避免身体造成到更大的袭击。
