幽门螺杆菌的死对头,每天吃一点,杀菌 [复制链接]

幽门螺杆菌是一种传染性极强的一种细菌，被感染后容易破坏我们的胃黏膜，如果不能及时治疗和调理，很容易引发胃病，严重者还会致癌，一定要引起注意。那么，感染上幽门螺杆菌的人该怎么杀菌养胃呢？我们知道，胃是人体重要的消化器官，我们所吃的食物都要经过胃来消化，幽门螺杆菌也跟我们的饮食有关，消除幽门螺杆菌最好的方法还是通过饮食来解决。

这几种食物是幽门螺杆菌的“死对头”，每天吃一点，可以帮你杀菌养胃，远离胃病的困扰。

1、蜂蜜

蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。

2、蒲公英

蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，并且具有抗幽门螺杆菌及保护胃黏膜作用。临床应用也证明，单味蒲公英治疗浅表性胃炎、胃溃疡均有效，但更适用于“胃热”患者。

3、紫皮大蒜

紫皮大蒜含有一种名叫“硫化丙烯”的大蒜辣素，具有明显的抗菌消炎作用，其杀菌能力可达青霉素的十分之一。生食紫皮大蒜对胃部幽门螺杆菌有良好的杀灭作用，幽门螺杆菌感染者平时不妨适当吃些紫皮大蒜，对根治幽门螺杆菌有辅助作用。

4、西兰花

西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40％以上。将西兰花克切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用。减少胃酸。

5、丁香

丁香也是具有较强的抗幽门螺杆菌作用的一种比较常见的中草药，每天用丁香六克泡水喝，连服两周之后可以有效的杀死自己消化系统里面的幽门螺杆菌。

6、香蕉

香蕉对受破坏的胃黏膜，有很好的修复营养作用，它能修复黏液层，形成保护屏障。减少胃酸分泌。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便作用。易消化并补给均衡的营养。对幽门螺旋杆菌有很强的抑制作用。

7、火麻油

火麻油中含亚麻酸和乙醇，亚麻酸可以起到抑制幽门螺杆菌的作用，乙醇可以中和胃酸，减少胃酸的分泌，影响其居住环境，达到阻碍其繁殖作用。