如果你怀疑自己可能感染了幽门螺旋杆菌，最好的做法是去看医生进行正式的检测和诊断。但是，在等待看医生的过程中，你可以自行进行一些简单的测试来初步判断是否感染了幽门螺旋杆菌。
下面是一些可能会暗示感染的症状和测试：
胃部不适：幽门螺旋杆菌感染可能会引起胃酸过多、胃痛、腹部不适等症状。如果你有这些症状，应该及时就医。
食欲下降：幽门螺旋杆菌感染会干扰胃部消化功能，导致食欲下降。如果你最近食欲不振，可以试着观察几天，如果情况持续不好，应该去看医生。
嗳气和胃酸倒流：这些症状也可能暗示幽门螺旋杆菌感染。但这些症状也可能由其他原因引起，如胃酸反流病等。
粪便变黑：如果你的粪便变黑，可能意味着胃部出血。幽门螺旋杆菌感染可能会引起胃炎、溃疡等疾病，这些疾病可能导致胃出血。如果你的粪便颜色变黑，应该及时就医。
除了上述症状外，还可以通过尿素呼气试验来初步判断是否感染了幽门螺旋杆菌。这是一种简单、非侵入性的检测方法，通过检测呼气中的尿素含量来判断是否感染了幽门螺旋杆菌。但是，医院或诊所进行，不能在家里自行进行。
总之，如果你怀疑自己可能感染了幽门螺旋杆菌，最好的方法是去看医生进行正式的检测和诊断。如果你有上述症状或其他胃部不适，应该及时就医，以便及早发现、诊断和治疗相关疾病。