在聚会上吃东西的时候，尤其是在心爱的面前，呼吸新鲜是非常重要的，如果有口臭，通常会导致很坏。很多人忽视他，其实“口臭”这是一种疾病，每吃三到五次，消灭幽门螺杆菌，呼吸变得清新。当你醒来时，如果没有刷牙并开始说话，味道很酸
奶油酸奶
By浮动星
混合配料：
毫升纯牛奶，毫升纯酸奶，2勺果酱，1杯奶油
烹饪步骤：
1、清洗酸奶机内罐
2、倒入开水，将酸奶机内容器和搅拌用勺子浸泡消*
3、准备两盒纯牛奶，一盒纯酸奶和奶油，将纯牛奶倒入酸奶机的罐中
4、然后倒入纯酸奶
5、加入奶油，用勺子搅拌均匀
6、盖上盖子并插入电源
7、八小时后，酸奶就可以准备好并冷藏在冰箱
8、放一点果酱你就可以享受了
烹饪技巧：
1、当酸奶比酸奶浓时，不要加奶油。2放奶油做酸奶要减少时间哦，八个小时就够了。三，酸奶在冰箱冷藏后，加一点果酱会使他更加美味。4我们知道，事实上口臭往往是由口腔中过多的硫化氢引起的，酸奶可以有效地去除这种硫化氢，但能避免会在口腔中产生太多有害细菌，口臭的去除效果值得称赞。5酸奶中含有多种酶，能促进胃液分泌，促进吸收，帮助消化，改善食欲。同时，酸奶中含有大量的短链脂肪酸，短链脂肪酸对改善肠道生长、预防便秘有很大帮助。
女士们先生们宝宝，你还知道其他什么酸奶做法？
像杰的文章请点赞，跟随并分享！如果您有任何意见和想法，请留言与您讨论。