文
三水
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阿兔
口臭也称口气，是指口腔中有异常的气味或味道。口臭虽不是什么大病，但常常使人在社交过程中让人的形象大打折扣，影响人的自信心。同时，口臭的出现，可能预示着身体出现了某些问题。比如慢性胃炎、胃食管反流、胃溃疡等。又比如功能性消化不良，这是常见的一种疾病。
幽门螺旋杆菌感染不仅能导致口臭，还可引起胃炎、胃溃疡、消化不良等。对于幽门螺旋杆菌感染导致的口臭，除了药物治疗以外，也要注意日常的饮食习惯。注意3吃、2喝，抑制细菌，还排出黑宿便。
记住3吃
1、吃香蕉
香蕉含有丰富的维生素和钾、主要功效是清胃肠、治疗便秘。但是不能空腹吃香蕉，否则会使血液中的钾含量升高，增加心脏负担。空腹吃还会使人体中的镁含量升高，对心血管产生抑制作用。经常在饭后吃香蕉能清肠胃中的垃圾、*素，排出黑宿便。
2、吃南瓜
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素，可以健脾胃、补中益气、保护胃黏膜、抑制细菌。南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化、同时它其中的果胶还可以保护胃黏膜不受损伤。
3、熟大蒜
大蒜的营养物质十分丰富，含有的维生素可以促进血液循环、防止脑血栓等心血管疾病。经常吃大蒜，还可以降低体内的亚硝酸，可降低胃癌的风险。但是当肠胃不适或空腹时，不可过量食用生蒜，否则会导致腹痛或腹泻。
记住2喝
1、喝丁香茶
丁香茶含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。丁香茶含有的*酮类化合物，还具有抗菌、抗氧化的作用，但是孕妇和小孩不适合喝。
2、喝蒲公英茶
蒲公英具有清热解*、抑菌、防治贫血。经常喝蒲公英茶可以抑制体内的细菌，但是蒲公英茶不宜大量使用，否则会出现恶心、呕吐等现象。身体阴寒的人，也不适合喝蒲公英茶。
幽门螺杆菌与口臭有关？注意3吃、2喝，抑制细菌，还排出黑宿便。吃香蕉能清肠胃、排出黑宿便、治疗便秘；吃南瓜能促进肠胃蠕动、健脾胃；吃大蒜能抑制细菌、促进血液循环；喝丁香茶能抑制幽门螺旋杆菌的活性、抗菌抗氧化；喝蒲公英茶能抑制体内的细菌、清热解*。
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