幽门螺杆杆菌信大家都非常的熟悉，它通常会存在于我们的胃部粘膜上，会不断的损伤胃部粘膜，一旦感染上这种病菌，那么患有肠胃疾病的风险也会提高，严重的时候还有可能会引发胃癌。
当身体被幽门螺杆菌感染之后，很难将其清除，有七成的胃病都是因为这种细菌导致的，所以日常我们一定要正确认识到如何保护我们的胃部，除了在吃饭的时候使用干净卫生的餐具，食物的选择也应该注意。
很多的疾病都与我们的饮食有关系，幽门螺杆菌感染也是一样，因此我们一定要管住自己的嘴，不能吃的食品及时扔掉，不卫生的食物不要吃，保证身体的健康才是第一位。生活中有如果经常做一件事情，很有可能会导致身体内幽门螺杆菌的值飙升，希望大家可以及时改正。
1事：经常吃重口味食物
重口味的食物包括过辣、过咸、油腻的食物，虽然不少人都知道这些重口味的食物对身体的影响是很大的，但对于这些食物还是有很多人特别喜欢，不过总是吃重口味食物的话，肠胃的负担就会加重。
而且还非常容易增加感染幽门螺杆菌的可能，因为这些食物深受细菌的青睐，容易幽门螺杆菌滋生，长期食用的话，肠胃的健康也会受损，因为为了我们的身体着想，最好改掉这样的习惯。另外，这些食物还会刺激到我们的血管，容易诱发高血脂、高血压等心血管疾病。
当身体被幽门螺杆菌感染之后，造成的危害是非常明显的，会引发胃炎、胃溃疡等疾病，患者的腹部会出现疼痛感，还会反复恶心、便血等现象，若这种现象长时间没有改善的话，还有可能会发展成胃癌。因此我们一定要提前了解幽门螺杆菌来临前的信号，这样才能更早的改善身体出现的异常。
1、口臭
当胃里面存在幽门螺杆菌时，会对我们胃部粘膜造成损伤，会影响到食物的正常消化，从而就会产生口臭的症状，幽门螺杆菌所引起的口臭，刷牙也是不能缓解。
2、反胃
幽门螺杆菌会使胃部的功能受损，因此就非常容易产生反胃、呕吐的现象，而且进食欲望也会降低。
3、长时间胃痛
感染幽门螺杆菌后，很多的胃部疾病就会不断出现，例如胃炎、胃溃疡等，而这些疾病在出现后，患者会感觉到明显的疼痛感。因此如果反复存在胃痛的现象时，医院检查一些胃内幽门螺杆菌，不要只是服用止痛药物，不然暂时缓解疼痛感后不久，疼痛感还是会再次出现。
幽门螺杆菌出现在身体的胃内，对我们的健康来说是有很大影响的，因此我们千万不可小觑，一定要避免经常食用重口味的食物，这样才能避免受到这种细菌的感染，同时还要细心观察身体的一些变化，若经常出现上述的3种异常，最好检查一些体内幽门螺杆菌值，并尽早进行治疗干预。