近几年，幽门螺旋杆菌的名字经常被提及，感染幽门螺旋杆菌的人也越来越多，在美国卫生及公共服务部发布的最新版致癌物报告中，幽门螺杆菌慢性感染被列为明确人类致癌物，是目前确切知道的引起胃癌的危险因素，在我国，大约有1%的感染者最终会变成胃癌。
所以，幽门螺旋杆菌的预防就变得非常重要。那么感染了会有什么症状呢？怎么做可以有效地预防感染呢？
什么是幽门螺旋杆菌？
幽门螺旋杆菌简称Hp，人感染后，这种病菌能在胃黏膜和细胞间隙繁殖，是目前知道的唯一能在人体胃内长期存活和繁殖的细菌。幽门螺旋杆菌能诱发慢性胃炎、消化性溃疡等胃肠道问题，幽门螺旋杆菌还是诱发胃癌的元凶之一。
症状
部分人感染了幽门螺杆菌不会有特别明显的症状，一般是通过检查查出来的。一部分人会引起上腹部不适，出现胃痛，泛酸水、嗳气等症状。
传播途径
人和人之间的传播是唯一的传播途径，一般通过口—口传播（同桌吃饭或者使用同一套餐具）、粪一口传播(幽门螺旋杆菌能随大便一同排出，餐前便后没有洗手)等方式传播。知道了传播方式，那我们就可以更好更科学地预防幽门螺旋杆菌的传播。
专家教你如何做到有效预防
在中医的概念里面，是没有细菌这个说法的，所有的外邪侵犯人体，都是因为人体自身正气虚弱，当一个人的正气充足时，及时受到外邪的干扰，身体也不容易生病，反之，如果正气虚弱，即使没有外邪入侵，本身也会因为体内的痰、湿等问题，出现病变。所以想要更好地预防，我们就应该调理体质，改变体质生存的环境。
日常生活中我们应该做到：
1.实行分餐制
平时尽量在家煮饭，减少外出吃饭或者点外卖的次数；一起吃饭尽量使用公勺或者公筷夹菜，不要交叉使用。如果同桌吃饭的人里有一个幽门螺旋杆菌感染者，一起吃饭的话，一定要使用公筷、公勺来盛饭夹菜，不要相互夹菜；也不要和任何人使用同一套餐具，如果没有经过高温消毒的话，感染者使用到的餐具可能会有大量的幽门螺旋杆菌残留，即使用清水清洗过，这些细菌也无法被清除。所以餐具一定要定期煮沸消毒。
2、餐前便后勤洗手
幽门螺旋杆菌可以通过口口传播以及粪口传播，因此，注意餐前便后一定要注意洗手，平时也要勤洗手，同时不要公用牙刷、牙杯。
3、不吃生冷寒凉的食物
幽门螺旋杆菌不耐热，所以在日常生活当中，尽量不吃或者少吃生冷的食物，包括生鱼片、生食海鲜、三分熟或五分熟的牛排，另外在涮火锅时，所有肉类和海鲜食物没有完全烫熟也最好不要食用。蔬菜瓜果要洗净或者削皮。
4、定期进行体检
幽门螺旋杆菌的传染性很强，如果身边有家人或者经常接触的朋友等人感染，其他人的阳性概率也会大大增加，再加上幽门螺旋杆菌感染初期症状不明显，为了您和您身边人的健康，应该定期体检，尽早发现，尽早治疗。
总之，幽门螺旋杆菌是一种诱发慢性胃炎、消化道溃疡，甚至是胃癌的细菌。在日常生活当中，一定要注意做好幽门螺旋杆菌的预防工作，注意个人清洁卫生工作，饭前便后必须清洗双手，减少外出就餐次数，不吃路边摊食物，可以最大程度降低感染这种细菌的概率。做到上述这些，在一定程度上，能够有效降低感染幽门螺杆菌的风险。