相信多数人都没有听过幽门螺杆菌，其实它也是一种细菌，只不过，这种细菌能够在胃里面生存，而一般的细菌不能，因为胃里面有酸，正常的细菌在里面都会被杀死，但是幽门螺杆菌相反，它喜欢这样的环境，并且会刺激胃，产出更多的胃酸，进而对肠胃会造成损害。
现在大多数人的胃都不太好，主要就是因为自己不良的饮食习惯以及生活习惯所造成。而有些人的胃出现问题，就是幽门螺杆菌在作祟，它会使得人体出现异常，出现胃疼，或者是影响肠胃的能力，使之出现消化不良的情况。进而会使得吃进去的食物不能被消化，影响到身体的吸收，那健康也会日渐的下降，造成各种问题的出现。那人体是怎么染上幽门螺杆菌的呢？不妨来了解一下。
人体如何染上幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌也是细菌的一种，那它的传播途径也跟一般细菌差不多，当卫生没做好，染上幽门螺杆菌的几率就会大很多，我们平时在外面吃饭，使用了公共的餐具，这些餐具如果没有消毒，就直接使用，那餐具上的幽门螺杆菌就有可能趁机进入到身体中，对健康造成影响。
因此一定要注意，尽量少在外面吃饭，毕竟外面的饮食大多都是不健康的吗，食用之后，对身体没有太大的好处。若是在外面吃饭，注意就算使用公共的餐具，也要消一下毒。直接用开水烫洗就可以了，能够最大程度的消毒，减少幽门螺杆菌的存在。
吃饭前未洗手，我们的手部接触的东西非常的多，你并不知道自己手上有没有幽门螺杆菌，若是碰到了，但自己不知道，手也没有洗，就直接吃饭了，就会导致手部的细菌顺着食物进入到身体中，损害健康。
有些人可能在排便后不洗手，因为粪便中是有幽门螺杆菌，在擦拭的时候，很有可能沾到手上，若是在便后没有吸收，那手部在和别人碰到的时候就会有传染的情况，这个时候还吃饭，那染上幽门螺杆菌的机会就更大，所以在吃饭之前一定要注意洗手，饭后也不要忘，减少细菌的存在。
常吃生冷食物，相信很多人都喜欢吃一些牛排，或者是生食，觉得口感比较好，但你知道吗，这些半生不熟的牛排或是生鱼片以及醉虾之后的食物，它们中含有很多寄生虫和细菌，人体食用之后，对肠胃会造成刺激，容易染上幽门螺杆菌，对健康造成损害。所以各位要注意了减少生冷食物的摄入，并且注意多吃点经过高温烹饪的食物，对自己的身体好。
胃里面一旦感染上幽门螺杆菌，想要完全完全恢复是比较难的，并且对身体造成的损害非常的大，因此，在生活中要注意做好预防工作，减少对胃部造成损害，胃好人才好。
肠胃的健康是非常的重要，在生活中一定要警惕幽门螺杆菌，做好卫生工作，减少感染的机会，以免对胃部造成损害，肠胃不好，人的健康会大大折扣，不但自己的生活受到影响，家人的生活也会受到影响，希望大家能够重视。