“远离幽门螺旋杆菌，改善口腔异味，平衡口腔菌群”，这竟是一款牙膏的广告宣传词，并且热销电商平台。
在冲动消费之前，我们首先问两个问题：
1，口腔里到底有没有幽门螺旋杆菌？
2，牙膏到底能不能把幽门螺旋杆菌“刷掉“？
年，医院牙周病科就证实了，胃病患者的口腔中存在幽门螺旋杆菌，而且二者具有很高的同源性。
胃病患者口腔里就一定存在幽门螺旋杆菌吗？这倒不一定，但是胃病患者口腔中幽门螺旋杆菌的检出率更高。
年，《世界华人消化杂志》上一项纳入例患者的研究显示，胃幽门螺旋杆菌阳性患者口腔幽门螺旋杆菌阳性率（75%），显著高于胃幽门螺旋杆菌阴性患者口腔幽门螺旋杆菌阳性率（38.1%）。
这个结论还说明：幽门螺旋杆菌不仅存在于胃幽门螺旋杆菌感染者身上，健康的人口腔里也可能有幽门螺旋杆菌！
细心的人应该已经发现了，市面上这些宣称可以杀幽门螺旋杆菌的牙膏，添加了相同的成分，如乳铁蛋白。但是，目前没有文献资料可支持添加了乳铁蛋白的牙膏对口腔内幽门螺旋杆菌有效。仅有研究表明，口服乳铁蛋白，可以降低抗生素带来的不良反应发生率。
中华医学会科学普及部唐芹研究员表示，“幽门螺杆菌”牙膏尚起不到治疗幽门螺杆菌的作用，也不能预防口腔中的幽门螺杆菌。她提醒消费者：牙膏并不是药物，不能通过使用牙膏来治疗和预防疾病。
这类商品明显具有虚假宣传嫌疑，尤其是，商家往往还声称“不含氟”，“更安全”，单凭这一点已经违背各大权威组织对牙膏的基本要求。无论你生活在高氟还是低氟地区，都应该使用含氟牙膏，包括儿童。
但是不可否认的是，良好的口腔环境，不利于幽门螺旋杆菌的生长，高价购买杀幽牙膏，不如养成保护口腔的好习惯。看看你平时刷牙都刷对了吗？
Pylocura提醒您正确的刷牙方式：
第一步，牙齿分区。牙齿可分上颚牙和下颚牙两大部分，上下两部分又可再各自分为左右两侧，每一侧又可细分为前、中、后三个小区，每个小区仅包括2~3个牙齿。作为一个刷牙动作的洗刷单位，要求在刷净一个小区之后，依次再去洗刷另一个小区。
第二步，把牙刷向牙根方向倾斜45度，放在牙龈边缘的位置，轻压，让刷毛进入牙龈沟。
第三步，注意手法。牙刷竖放，用适中的力度从牙龈刷向牙冠。
第四步，成人一般是二十八到三十二颗牙齿，若要彻底达到清洁牙齿的目的，刷净全口牙，每次刷牙至少要持续2~3分钟。
不如今天刷牙时就自我check一下有没有做对以上四步