听朋友讲了一对情侣的故事简直可笑又心酸。小张公司最近体检，拿到体检报告单那一刻比当年看高考成绩还紧张，结果还算好都是些亚健康问题，成年人嘛谁还没点小毛病了。唯一惊讶的是自己感染了“幽门”，第一次听这个病，出于恐惧小张问了下护士女友。这一问小情侣之间的气氛瞬间紧张起来了，女友直接剥夺了他“亲亲”的权利，还说等病治好了再见面。
幽门到底是个什么病？生活中可能有些人听过。幽门螺旋杆菌是一种寄生在胃里的有害菌，因为长的像“螺旋杆”而得名。它是消化性溃疡和慢性胃炎的罪魁祸首，还是胃癌的助推器。
幽门螺杆菌很容易口口传染，如果对象得了幽门很容易通过接吻传染，或者俩人一起吃饭时，你间接吃了他筷子碰过的食物而感染。
此外经常吃外卖、喝酒应酬多、家里碗筷公用......也会比别人增加近一倍的感染风险。据调研统计现在近乎过半国人感染了幽门螺旋杆菌。
#幽门螺旋杆菌感染#由于我们胃部的感知不够敏锐，生活中好多人已经感染了幽门螺旋杆菌但完全不自知，常常误以为是“上火”，其实可能是幽门螺杆菌上身。日常如果出现了以下这些身体不适可就要当心了，有可能是感染了幽门螺旋杆菌。比如：
1.恶心和呕吐
幽门螺杆菌会让胃酸分泌过多，进而破坏我们的胃黏膜，导致消化道出现异常，因此常常感到恶心、想吐。
2.消化不良
幽门螺杆菌很容易引起消化不良，吃饭没胃口，明明还没怎么吃就感觉肚子鼓鼓的、胀气难受，嘴里总感到反酸。
3.经常打嗝、口臭
感染幽门螺杆菌最明显的就是口臭，刷牙或漱口都没办法缓解，这是因为感染后分泌的细菌臭味，很容易从胃里反倒口腔中分泌出来。
大家如果日常出现胃酸、胃胀、口臭这些不适一定要重视起来，医院检查治疗。目前治疗幽门螺杆菌最常见的就是四联疗法，简单理解就是要吃四种药物，然而是药三分毒，吃药很容易紊乱肠道菌群。
这期间我们可以搭配吃一些益生菌，益生菌中包含了大量对人体有益的活菌，通过口服强势植入我们的胃肠道，不仅能调节肠道菌群，还能帮助减弱幽门螺杆菌活性，阻碍它们繁殖生长，起到辅助治疗和预防幽门螺杆菌感染的效果。
当然这主要还得看益生菌产品的配方，有些产品中特别添加了抑制幽门螺杆菌滋生的菌株，比如常见的副干酪乳杆菌JLPF-，临床证实能靶向抑制幽门螺杆菌，联合专业药物配合使用，防治结合，大大增强了幽门螺杆菌的根除率。同时益生菌还能减少对吃药对我们肠胃造成的伤害，减轻不良反应，保持肠道健康。
当然日常生活中我们也要养成良好的生活习惯，饭前洗手，应酬聚餐时尽量独立碗筷，养成分餐的好习惯，尽量自己做饭少点外卖，才能从源头远离幽门螺杆菌。