“一人感染,全家遭殃”,没错,这说的就是幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌是一种寄生在胃部的细菌,与慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌的发生密切相关。
相关数据显示,全球范围内,幽门螺杆菌的感染率已经超过50%。中国是幽门螺杆菌感染人数最多的国家,感染率高达59%,也就是说,两个人中就有一个人感染了幽门螺杆菌。
感染了幽门螺杆菌怎么办?招教你彻底杀菌
1.尽早发现
胃镜和呼气试验(碳1或碳14的尿素呼气试验)都可以协助诊断是否存在幽门螺杆菌感染,而且后者快速、简便、准确率高,且无痛。
我国幽门螺杆菌感染率非常高,建议大家体检时加做一个胃镜或呼气试验,以便尽早发现、尽早治疗。对本身就有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者来说,尤其是既往感染过幽门螺杆菌的患者,应该定期检查有无幽门螺杆菌感染。
2.四联疗法
一旦感染了幽门螺杆菌,应该在医生的评估下进行杀菌治疗。
目前主要采用四联疗法进行杀菌,包括铋剂、质子泵抑制剂和两种抗生素,经典的铋剂四联方案为质子泵抑制剂+铋剂+甲硝唑。
.定期复查
四联方案的疗程一般为14天,一个疗程结束后,需停药4周,再进行复查。
一般情况下,第一次根除治疗的根除率可达80%~90%。如果第一次根除失败,最好距离第一次根除个月后再进行第二次根除。
预防幽门螺杆菌感染,做好这4点
1.养成良好的卫生习惯
勤洗手,饭前便后都应该洗手。
避免喝不干净的水,食物应该彻底煮熟再食用,尽量少吃生食。
采取分餐制,使用公筷,餐具最好专人专用。
儿童应该使用单独的餐具,大人给孩子喂食前应该洗净双手,避免口对口给孩子喂食。
2.提升机体免疫力
避免吸烟、酗酒,尤其是不要饮用烈性酒。
规律运动,减少久坐。
保持心态平和,保证睡眠充足,不要熬夜。
.少吃刺激性食物
三餐应该定时、定量,不要暴饮暴食。
避免吃过烫、过冷、辛辣刺激的食物,少吃烟熏、烧烤、油炸的食物。
4.定期体检
慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病患者应该定期复查。
经常出现胃痛、反酸、烧心、食欲不振、口干、口苦、口臭、口腔溃医院检查,查明病因,对症治疗。
直系亲属中有胃癌患者,喜食腌制食品和高盐食品,吸烟、酗酒,以及既往发现有癌前病变(如胃息肉、胃溃疡等)者属于幽门螺杆菌感染的高危人群,应该定期进行胃镜检查。
家里有老人、小孩的家庭,家庭成员最好每年做一次呼气试验,以便尽早发现感染。