幽门螺杆菌感染是一种非常常见的胃肠道传染疾病。
可它究竟是怎么传播的？怎么做才能不被传染？
幽门螺杆菌是一种什么菌？
幽门螺杆菌，简称Hp,是一种呈螺旋状或S型的消化道病菌，该菌的生存能力极强，是目前发现的唯一一种能在胃里长期生存的致病细菌。
通过显微镜观察，幽门螺杆菌长有长长的鞭毛。鞭毛上的鞭毛蛋白能帮助幽门螺杆菌，紧紧地粘附在胃黏膜上，不至于轻易地被冲刷走。
幽门螺杆菌有多可怕？
幽门螺杆菌在胃里能产生一些对人体有害的毒力因子，像脉酶、空泡毒素等。这些物质会降低胃
里的酸性程度，破坏胃上皮细胞，甚至在幽门螺杆菌寄居的部位引起炎症。
胃里会分泌强酸性的胃液，可以杀死幽门螺杆菌吗？
实际上，幽门螺杆菌虽然能在胃液里存活，但它也会利用自身螺旋样的结构，钻透了胃粘膜表
面，寄生在胃黏液膜和胃上皮粘膜之间，PH值相对中性的舒适”环境中，得以生存。
幽门螺杆菌有哪些感染途径？真凶竟然是“它”！
1.粪-口传播
幽门螺杆菌定居在人体胃部，但是当胃黏膜脱落时，幽门螺杆菌也会随之脱落，并通过粪便排出，污染食物和水源，传播感染。
2.口-口传播
幽门螺杆菌能藏在牙斑中，会通过唾液等途径进行病菌的传播。如果有家庭成员被幽门螺杆菌感染，需注意进餐时使用公筷以及日常生活用品避免共享。
3.胃-口传播
幽门螺杆菌存在于胃液中，而当幽门螺杆菌携带者发生呕吐时，病菌会随着呕吐物传染给健康者。特别是急性感染期的传播，常从呕吐物中传播到人。
4.医源性传播
很多地方存在医源性传播幽门螺杆菌的可能。胃镜检查是引起幽门螺杆菌感染的重要途径。患者进行胃镜检查时，幽门螺杆菌可能会寄附在胃镜检查仪器上，倘若仪器清理不彻底，很有可能会成为幽门螺杆菌的传染源。
5.动物源性传播
幽门螺杆菌很可能对人和某些种属动物具有感染性，人可能通过与动物的接触或通过食用动物源性食物而受到感染。
注意5点，有效防治幽门螺杆菌
1.减少对胃的刺激：不吸烟、不喝酒、少食多餐、营养丰富即可。
2.分餐或公筷：尤其是在家里有感染者的情况下，餐具要做好消毒。用餐时，最好是分餐或用公筷，禁止口对口喂食。
3.定期更换牙具：牙刷3个月换一次，必要时可使用抑菌牙膏和漱口水。
4.饭前便后要洗手:洗手时要着重清理手心、手背和指甲的缝隙；
5.食物最好经过高温消毒:幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐高温。所以，饮水时，如果是自来水或者井水，一定要烧开再喝。吃东西时，水果蔬菜要清洗干净了再吃，肉要煮熟了才能吃；
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