近年来，随着人们生活水平的不断提高，人们食用的食物种类越来越多，加上快节奏生活，工作压力等，使得越来越多的人患上了胃病，胃总是受不了办点委屈，一受委屈就要闹脾气，胃疼、胀气、反酸、烧心等就是胃病的信号。
老胃病的人都知道，西药治胃病去症不去根，关键是副作用大。胃病主要就是靠养，除了积极调整饮食结构，规律的饮食，改正不良的生活方式等都是有效预防和治疗胃病的重要手段。
它是“天然养胃王”，幽门螺旋杆菌的“克星”，常吃，修复胃黏膜
猴头菇是中国传统的名贵菜肴，有“素中荤”之称。猴头菇也是药材，具有一定的药用价值，常吃猴头菇可治疗消化不良、具有养胃的功效。
山药是我们日常生活中常见的一种食物，它的营养成分非常丰富，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，无论是炒菜和煲汤都十分清淡，特别适合有胃病的人食用。
丁香茶适合所有人饮用，是养胃的“能手”，有胃病的人经常用丁香茶泡水喝，可以起到暖胃养胃的作用。经常喝一杯丁香茶，有健胃消食的功效。
大麦茶对胃部粘膜有着很好的修复作用，不仅蛋白质含量高，而且膳食纤维、B族维生素以及铁，磷，钙等矿物质含量都很高。平时吃得油腻或者过饱，泡上一杯大麦茶，有健胃消食、缓解腹胀的功效，而且很解腻，远离胃病。