幽门螺旋杆菌是啥？
幽门螺旋杆菌，是一种螺旋形的微厌氧细菌，它的生长能力和传染性都很强，而且，是目前唯一一种能够在肠胃中生存的微生物种类。
幽门螺旋杆菌是胃病的致病菌，可导致慢性胃炎，胃溃疡，胃粘膜的损伤，并且也可引起十二指肠溃疡等疾病。甚至与胃癌的发生也有密切关系。
据相关的数据显示，我国有56%的人感染幽门螺旋杆菌，也就是说，有将近7亿人群正面临着幽门螺旋杆菌感染问题。
感染了幽门螺旋杆菌，常会出现4种表现，抓紧清除，保胃安康
1、胃痛
幽门螺旋杆菌，存在肠胃中会不断释放一些有*物质，导致胃黏膜受损，进而引发胃溃疡以及胃炎的发生。
而在发生胃溃疡或者胃炎时就会反复出现胃痛，所以要警惕，如果频繁出现胃痛或者打嗝的现象时，就要进行幽门杆菌检查。
2、食欲不振
这也是因为幽门螺旋杆菌会对胃部的健康造成影响。
如果大家短时间内食欲出现明显的下降，那么就要重视起来，因为人体不会没有缘故的出现食欲不振，这可能与幽门螺旋杆菌感染有关。
这时候的胃部功能下降，消化食物的能力降低，胃口自然也会受到影响。
3、口臭
口臭就是口腔中发出难闻的气味，即使已经刷牙了，但是还是不能消除口腔中的味道。
很多人以为口臭是口腔疾病，恰恰相反，感染幽门螺旋杆菌的人80%，都会出现口臭的现象。
主要原因就是，胃部的不彻底消化食物味道，胃功能下降，是清气不能上升，浊气不能下降，引起口臭。
4、体重下降
感染了幽门螺旋杆菌，还可能会导致大家的体重下降。
这是因为在感染幽门螺旋杆菌后，肠胃功能会出现下降，消化能力也会下降，从而导致身体吸收营养物质的能力下降。
如果营养物质供给不足的话，那么就会导致身体消瘦，体重会在短时间内出现下降。
怀疑自己感染了幽门螺旋杆菌，可以做哪些检查？
1、唾液检测法：最快，最简单的检查方法。
2、吹气检查：C14或C13呼气检查，通过结果的阴性和阳性判断。
3、血液检查：通过抽血检查血液中是否存在HP抗体
4、胃镜检查：胃镜包括幽门螺旋杆菌的检查，并且胃镜也是胃癌最准确的检查方法。
幽门螺旋杆菌感染的防治方法：
如果感染了幽门螺杆菌，且有明显不适症状，是一定要接受治疗的。
目前推荐的是四联疗法，同时口服四种药物，吃药10-14天，根治率可达90%左右。
吃完药以后，至少间隔一个月之后复查，如果是阴性，恭喜你，说明你已经治好了。
幽门螺杆菌可通过粪口途径，口口途径传播。重复感染的几率是很高的，所以，不管你现在是否感染了，也不管你是不是已经清除了，日常都要学会预防和自我疗养。
具体地讲，有三个简单的方法推荐给大家：
方法一：多吃抗菌食物
大蒜有杀菌消炎的作用，可抑制幽门螺旋杆菌的发生，用醋泡大蒜，效果会更好。有些人不喜欢大蒜的味道，可以选择用发酵蒲公英根泡水喝。
发酵蒲公英根是将蒲公英根按照红茶工艺发酵，这样不仅将蒲公英根的凉性降到最低，也最大限度的保留了蒲公英根的药用价值。
蒲公英，入胃经，被中医用于调理胃病，祛火，解*等功效。据《本草纲目》记载：“解食*，散滞气，化热*，消恶肿、结核、疔肿。”
蒲公英根有降胃火，消胃炎，促进胃的消化和代谢的作用。现代医学研究，蒲公英根可抑制幽门螺旋杆菌，防止感染，搭配药物治疗，效果更佳。
方法二：减少感染几率
幽门螺杆菌感染者的口腔中也可能存在细菌，一起吃饭、接吻、使用不洁餐具、母婴传播、唾液传播等都有可能传染幽门螺旋杆菌。
特别是大人将食物嚼碎了喂小孩，容易将幽门螺杆菌传染给小孩。所以，平时不要这样做。
进餐时使用公筷，餐具要定时消*，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。
平时也要少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消*不合格。个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。
方法三：提高自身免疫
很多人持续幽门螺旋杆菌入侵，主要跟抵抗力薄弱有关。
平时没有注意抵抗力提高，免疫功能下降的时候，病菌更容易趁虚而入，在胃部寄生之后，生长速度加快。
为了避免这种情况发生，应该通过各种各样的方式，让免疫功能增强，可以结合实际情况调整个人作息，每天保证充足睡眠时间。
另外，合理的运动量，应该坚持下来。这样作息和运动两大方面都注意到位，身体得到调节，抵抗力提高之后，除掉幽门螺旋杆菌难度才会下降。
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